アパート生活も始まり、毎日をゆるく過ごしております。
KTMに来る前から、本格的に挑戦し始めたマクロビの食事法。
食物にも、陰性と陽性があるコト。
食べなくてもイイものがアリすぎるコトを体感してます。
例えば、コーヒーに入れる一杯の砂糖
これを黒糖、蜂蜜などで代用するだけでも違う。
精製された砂糖(白砂糖)というものは人間の感覚を鈍らせる。
とも言いながらKTMの街には、チャイ、シェイクにクッキー、、、。
カラダに毒なものほど、おいしいんだなぁ、、ただ白砂糖の固まりなわけで
どっちでもイイよ
食べても食べなくてもね。という考え方
陰=水 陽=火と考えるとイイらしい。
冷ましたら、暖めることを意識すると違うかもしれんね
日々、玄米さんとともに、動物性は摂ってない
ノリダー自分のカラダで学びちうという訳です。
いつもと変わらず、毎日楽しく学び、笑ってます
KTMに来る前から、本格的に挑戦し始めたマクロビの食事法。
海苔にしょうゆは『海苔の刺身』状態 |
食物にも、陰性と陽性があるコト。
食べなくてもイイものがアリすぎるコトを体感してます。
例えば、コーヒーに入れる一杯の砂糖
これを黒糖、蜂蜜などで代用するだけでも違う。
精製された砂糖(白砂糖)というものは人間の感覚を鈍らせる。
とも言いながらKTMの街には、チャイ、シェイクにクッキー、、、。
カラダに毒なものほど、おいしいんだなぁ、、ただ白砂糖の固まりなわけで
どっちでもイイよ
食べても食べなくてもね。という考え方
陰=水 陽=火と考えるとイイらしい。
冷ましたら、暖めることを意識すると違うかもしれんね
日々、玄米さんとともに、動物性は摂ってない
日本食スーパー「LOWSON」本だしパック売り¥3000とか高し! |
いつもと変わらず、毎日楽しく学び、笑ってます
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